jueves, 31 de marzo de 2011

Cuando el cuerpo grita…

Hola a todos, hoy les presento un e mail que me llegó esta semana. En pocas palabras te da a conocer lo que le ocurre a tu cuerpo cuando callas o contienes tus emociones, el daño que te provocas y los perjuicios a la salud. Estoy de acuerdo con lo que pone sobre la mesa y que definitivamente somos lo que pensamos:

El punto central del libro La Mente Dividida del Dr. John Sarno coincide con el de esta interesante reflexión del Dr. Torres UCV y experto en Psico-neuro-inmunolinguistica PNIL de Venezuela.

El Dr Sarno dice: LA PENA QUE NO SALE EN LAGRIMAS HACE LLORAR OTROS ORGANOS

El Dr. Torres dice: EL CUERPO GRITA ... LO QUE LA BOCA CALLA

“La enfermedad es un conflicto entre la personalidad y el alma". -Bach.

Algunas veces... el resfrío "chorrea" cuando el cuerpo no llora.

El dolor de garganta "tapona" cuando no es posible comunicar las aflicciones.

El estómago arde cuando las rabias no consiguen salir.

La diabetes invade cuando la soledad duele.

El cuerpo engorda cuando la insatisfacción aprieta.

El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan.

El corazón afloja cuando el sentido de la vida parece terminar.

La alergia aparece cuando el perfeccionismo está intolerable.

Las uñas se quiebran cuando las defensas están amenazadas.

El pecho aprieta cuando el orgullo esclaviza.

La presión sube cuando el miedo aprisiona.

Las neurosis paralizan cuando el niño interior tiraniza.

La fiebre calienta cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad.

Las rodillas duelen cuando tu orgullo no se doblega.

El cáncer mata cuando no perdonas y/o te cansas de "vivir".

¿Y tus dolores callados? ¿Cómo hablan en tu cuerpo?

La Enfermedad no es mala, te avisa que te estas equivocando de camino.

Me parece bonito compartir este mensaje:
El camino a la felicidad no es recto, existen curvas llamadas EQUIVOCACIONES, existen semáforos llamados AMIGOS, luces de precaución llamadas FAMILIA, y te ayudara en este camino el tener:

Una llanta de repuesto llamada DECISION, un potente motor llamado AMOR, un buen seguro llamado FE, abundante combustible llamado PACIENCIA, pero sobre todo un experto conductor llamado DIOS, CREADOR o como lo quieras llamar.

Gracias a Consuelo por dármelo a conocer

EXITOS PARA TODOS


12 comentarios:

  1. Vero. Me gustó mucho este mail que compartes con nosotros. En pocas palabras nos da una serie de indicaciones concretas y buenos consejos para llevar una mejor calidad de vida.
    Si sabemos qué hacer con nuestros sentimientos, ya tenemos resueltos más del 50% de nuestras dolencias orgánicas.

    Gracias.

    Cariños y buena suerte!!

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  2. Vero, no recuerdo si te lo avisé: soy Alicia o Luna, del Blog de Lunabella.

    Cariños.

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  3. Hola Luna, ¡claro que se quien eres! Sobre la entrada te digo que es impresionante lo que nuestros pensamientos pueden llegar a hacer en el cuerpo. Hace poco lo confirmé con una señora que conocí y padece cáncer en los huesos...

    EXITOS PARA TI

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  4. Hola, Es muy cierta la relaciòn que existe entre el cuerpo y los sentimientos despues de todo ambas forman parte de una misma cosa. UNO.

    Saludos. Emy.

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  5. La enfermedad es un conflicto entre la personalidad y el alma". -Bach

    Esa, frase te encierra todo.

    Saludos Vero

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  6. Hola Emy, es interesante la forma en que lo ves y eso a primera vista no lo hace la mayoría. Somos unidad, formada de una parte corporal y otra espiritual. Ambas se ayudan y complementan, lo que le pase a una redunda en la otra.

    Gracias por tu visita

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  7. Hola Marisa: Toooooooooooooda la razón. No puedo agregar nada más.

    Saludos para ti también.

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  8. CUANDO TU CUERPO LLORA


    La Organización Mundial de la Salud afirma que cerca del 90% de las enfermedades tienen un origen psicosomático, según las características de la personalidad y el control sobre las emociones. La manera de enfrentar el estres y las frustraciones, en ocasiones, dan paso al desarrollo de alguna enfermedad.

    Cuando se experimenta ansiedad el organismo manda un mensaje de que algo no esta funcionando como debe y, por ende, se percibe cierta sensación en el estomago. Eso surge porque existe una evidente conexion entre el cuerpo y la mente, pues influyen las reacciones ante todo lo que se piensa, siente y hace.

    En relación a lo anterior, la psiquiatra Susset Medina indica que el cuerpo nunca se queda con nada. En otras palabras, lo que los ojos no lloran, el cuerpo lo hace por medio del dolor en algún área especifica manifestado como una enfermedad.

    En general, la medicina moderna reconoce la relación entre los procesos emocionales en la manifestación y desarrollo de ciertas enfermedades, aunque medir este fenomeno resulta difícil si se trata de hacerlo por medio de métodos científicos convencionales. Al respecto, las patologias psiquiatricas que se manifiestan con mayor frecuencia por medio de síntomas psicosomáticos son la depresión, la ansiedad y crisis de angustia.

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  9. ACTITUDES PREVENTIVAS

    Si deseas cuidar tu salud de forma integral y balanceada, te conviene atender las siguientes sugerencias.

    = Duerme la siesta para darle combustible a tu día.
    Con eso aumenta tu concentración, estimulas la agudeza mental e incrementas las energías.

    = Identifica pronto las emociones que te afligen porque afectan el sistema inmune y tu salud queda expuesta.
    Por ejemplo: el enojo, la hostilidad, la tristeza, el resentimiento y la culpa.

    =Procura expresar tus sentimientos con inteligencia emocional,
    eso quiere decir hacerlo con sabiduría y sin dejar que sea el hígado el que guíe tus palabras.

    =Cultiva relaciones sociales porque el aislamiento y la soledad prolongados detonan enfermedades.

    =Aprende a perdonar, es el mejor antidoto contra el resentimiento y con esto evitas cargas emocionales innecesarias.

    =Ejercita la tolerancia, recuerda que todo tiene su momento y lugar.

    =El equilibrio en la cantidad y la calidad de los alimentos proveen la energía necesaria a tu organismo y mente.



    Un gusto compartir éste tipo de textos con el mundo, espero les agrade



    Sorry, eran demasiadas palabras para publicarlas en un solo tanto...


    Vianney

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  10. Hola Vianney, muy valioso, claro e instructivo tus aportes. Gracias por compartir estos consejos tan importantes.


    EXITOS PARA TI

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  11. buen dato.completamente de acuerdo.Tenemos que liberarnos de sentimientos inutiles que dañan nuestro organismo.Lo he publicado en mi muro.Ojala que mis contactos hagan lo propio.GRACIAS.

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  12. Hola Anónimo, estoy convencida que lo que sentimos, pensamos, esas emociones que muchas veces alimentamos, se manifiestan en nuestro cuerpo para bien o para mal. Somos mucho más que un puñado de células y eso lo demuestra la clase de personas que somos.

    En conclusión, comparto la misma opinión contigo.

    Gracias por tu visita. EXITOS PARA TI

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